no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月18日（火）

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鼻
喉
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2430kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
紀文 豆乳（3人前） 342 kcal
あんかけ焼きそば（1人前） --- kcal
固焼そば（1.3人前） 675 kcal
18時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（2人前） 79.8 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 268 kcal
株式会社ミツカン 焼きたらこ（1人前） 6 kcal
23時
ごはん（1人前） --- kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
なめこ汁（1人前） 67.3 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 470 kcal
  2430 kcal
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