no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月30日（日）

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08:54 124/67<72>====朝食･日曜討論(09:00~10:10)==10:29(115/60<80>)==
正午未測定！ ====昼食(12:20~)==13:20(99/57<79>)==10ch(13:30~15:00)==17:45(117/61<69>),
====夕食･風呂(18:10~~19:35~20:20)==
21:00 108/58<80>====　　　

昨夜は蒸し暑い。起床8時40分。昨日一日の疲れが出た。今日はPC新機に手も触れず。受信ﾒｰﾙの整理も先延ばし。過去の受診ｽﾄｯｸが可能だと分かった途端手を着ける気がしない。
夕食後後片付けをして、風呂から出るまで通常通りの体調だったが、風呂から出てからは屈み込んだ直後、急に立ち上がると軽い眩暈がする。最近、軽い打ち傷をすると炎症が起こり、ｹﾞﾝﾀｼﾝを塗布しても治りが遅い。以前から気になっている下半身に毛細血管が赤く表れているが、その種の血管の損傷ではないだろうか。自循環器の精密検査が必要な気もする。今、ｹﾞﾝﾀｼﾝを右肘と右膝の患部に塗布。前者は3週間程前から、後者は昨日から。
明日から7月。日の経つのは早い。幸子も傘寿を迎え”八十歳”の道を歩んでいる。まだまだ共に元気に過ごしたい。
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