halibmさん
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19年07月01日（月）
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07:50 120/70<72>====09:00(132/70<79>)==掃除(09:00~10:40)==ｼｬﾜｰ==11:00(96/54<85>),
12:00 99/57<78>====12:10(126/65<78>)==昼食･昼寝(12:10~~14:10)==14:30(125/65<73>)==脳ﾄﾚ(17:00~17:40)
====17:44(133/68<67>)==夕食･風呂(18:00~~19:30~20:12)==20:15(115/66<77>).
21:00 122/68<73>====
起床7時40分。雨模様。サボっていた掃除をする。蒸し暑い。終わってシャワー。昼食後、食台から離れぬまま眠り込む。目が覚めた頃、木村さんから電話。楽譜の音符に付いて質問があり答えた。半時間程して飯山君からｽﾏﾎにﾒｰﾙ。昨日7人目の孫が誕生との事。｢もっとスマホのメールをよこせ｣と！電話で返信した。
夕方、2日分をこなし今週分を終了。明日教室の日。
今21時5分。頭がもやつく！血圧は高くない。眼鏡を掛けPCに向かう姿勢が関わっている気もする。憂鬱になる。
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