梅雨 曇【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月08日(月)

梅雨 曇

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 湿気地獄。

【記録グラフ】
湿度
64%
湿度(%) のグラフ
気温
24.9℃
気温(℃) のグラフ
内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1605kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング(分) のグラフ
タバコ
10本
タバコ(本) のグラフ
体脂肪率
20.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
73.25kg
体重(kg) のグラフ
   
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