no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月24日（水）

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鼻
胃
腹痛
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1884kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
ジャム（1人前） --- kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
紀文 チーかま（1人前） 21.4 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
  1884 kcal
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