no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月29日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2345kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
セブンプレミアム 食パン ８枚切（1人前） 128 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
きゅうり（3人前） 63 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
虎屋 最中 弥栄 1個/43g（4人前） 504 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ホンダ製菓 えびせんべい（5人前） 230 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
サーモン（1人前） 469 kcal
かつおのたたき（2人前） 284 kcal
  2345 kcal
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