住所をぐるり一周【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月07日(土)

住所をぐるり一周

< 休みでもノルマ達成  | 残暑お見舞い >
住所をぐるり一周 画像1
【今日やった運動】
がっつり系ウォーキング
【運動した時間】
90分
【新たな発見】
住所(街区)を一周したら70分掛かった~!
こちらの河川敷緑地のウォーキングコースを歩いていたら、車両侵入禁止の金属製ゲートの上にスズメのオブジェが……なんて可愛らしいこと♪
【今日の感想】
朝には雨があがっていた。
今日は何もやることもなく、だらだらと過ごしそうな予感がしたので、
がっつりウォーキングに出発。
がっつりと言うからには、予め時間も歩数も決めず、ただただ目的地まで歩くのだ。
今日は自宅の住所である何々市○○北□□丁目△△番地の、○○の街区を一周する行程にした。
曇空で風も程よくウォーキングには最適の天候。
家をスタートしてからは、一度も時計&万歩計を見ることなく、スタコラサッサ♪と歩いてきた。
途中、青信号を渡ろうとしたら、俺に気付いて居なかったのか、ブルーのGOLFのおばちゃんが停止することなく左折!!
念のため、渡る前に斜め後方を目視していたので、俺の方が立ち止まったから良かったもんの…
ヒヤッとしたわい(*`Д´)ノ!!!
巻き込み確認せんかー!

さすがに10000歩越えは疲れたようで、結局は昼寝に落ちてしもうたよ。




【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
11948歩
万歩計(歩) のグラフ
 
コメント
megulalala 2019/09/07 20:37
素晴らしいですねー
こちらは一日中、しとしと雨でした。
一歩も外へでず、のべ15時間ほとパソコンしてました(笑)
 おじまる子 2019/09/08 07:00
好きなものに、のめり込むのは良いさ!
TK66 2019/09/08 06:01
しっかり歩いてしっかり休む。
一番良い1日の過ごし方ですよね。
こちらは日中は残暑半端なく、少しの庭仕事でグッタリです。
 おじまる子 2019/09/08 07:55
参加しているウォーキングラリーのお陰です。
完走すると健保から1000円のクオカードがいただけるのですが、それが欲しいがために日夜ひたすら……
じゃ、なく(爆)
もう意地、意地しかないよ^^;
打ち水 2019/09/09 07:18
良い休日、仕事行かなかったね。 正解だ。
 おじまる子 2019/09/09 07:23
本音は仕事に出たかったけど、木金の休みで会社の鍵を部下に引き継いでいたので、勝手に入れないってのもあってね。
休めて、運動もして、結果的に良かったです。
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