真夏日【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月05日（土）

真夏日
< 雷雨強風　曇　真夏... 　｜　秋梅雨 >
　３３度、暑い。

　今月の校庭開放テニスは、初心者教室で全休です。
【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
300kcal
ビール・チュウハイ（kcal） のグラフ
 		湿度
68%
湿度（%） のグラフ
 		気温
31.3℃
気温（℃） のグラフ
ウエスト
86cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1631kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
運動
60
運動（） のグラフ
 		体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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