no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月11日(金)

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07:23 124/74<75>====
12:00 114/63<76>====昼食(12:20~)==14:35(104/58<75>)==昼寝(16:15~16:55)
====夕食・風呂(18:10~~19:50~20:40),
21:00 !08/63<75>====23:40(119/65<72>),

今朝は7時過ぎに起床。起床後の行動=尿瓶処理、歯磨き洗面、寝具の片付け、雨戸の開放、着替え。概ね20分程掛かる。
今朝は寝間着のまま朝食。幸子は6時までに起床。朝食の前準備、散歩、朝食の全準備。今朝は一緒に朝食が出来たが、通常は幸子の朝食中に起床後の行動開始。・・・これが84.5歳の男の起床後のパターン!
益々苦になること。就寝時の排尿。前立腺摘出後は、トイレに通うのが苦になり、数年前から一晩平均3回尿瓶を使う。尿漏れパッドを下着に常着し、更に折り畳んだトイレットペーパーを複数枚装着するも、一瞬初期漏れがある。これから先、この動作が次第に難しくなるだろうと思うと遣り切れない。
夜9時過ぎから雨が降り出した。近年最大の台風になるらしい。明日朝から夜に掛けて、東海の800ミリを最高に九州から、関東にてかけて大雨と強風が続くと予報。奈良も明日昼から豪雨になるらしい。



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