no title【pukyuさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pukyuさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
19年10月11日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
超大型台風が来るとTVで騒いでくれたおかげで、お店やら電車やらが明日は休みにするらしい。たまにはこういうのも良いかな～と思う。お店ってそこまで必死に開けなくてもいいんじゃないかと思うんだよね。コンビニとかスーパーとか。でも昨日あたりから自分も買いだめ？しちゃって、カップ麺やパン類が品薄～。

【記録グラフ】
食事の記録
949kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヤマザキ 糖質控えめブレッド（0.2人前） 47.8 kcal
雪印 スライスチーズ（2人前） 100 kcal
六甲バター株式会社 QBBチーズ（2人前） 100 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
ＡＧＦ トップバリュ　カフェオレ（1人前） 33 kcal
15時
イチビキ 無視雑穀サラダ豆（1人前） 104 kcal
ウェンディーズ シーザードレッシング（1人前） 84 kcal
菓子工房 かりんとう（1人前） 200 kcal
18時
そうめん（0.5人前） 94.8 kcal
キューピー 和風おろし玉ねぎ煮（0.5人前） 51.5 kcal
19時
野菜スープ（0.7人前） 38.6 kcal
  949 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE