☆大型台風！☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月12日（土）

☆大型台風！☆
< ☆２週間終了☆ 　｜　☆見回り点検☆ >
過去最大の台風が通過中！
お店も電車もお休みだよ。
幸い私の住んでる場所はそれほど危なくない感じだけど
危機感感じます。
ヤバいね、地球温暖化。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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