そろそろ本格的に体重管理【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月23日（水）

そろそろ本格的に体重管理
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飲み会が続いてから体重が増え始め
イベントが多かったせいなのか？
さほど食べてないと思うけど
増えたら減らないですね。

先週金曜日と今週月曜日は
現場行ってて
普段よりも動いてるはずなんだけど。

昨日は、即位なんだかで祝日でしたが
テレビほとんどつけてないので
全く見てない(笑)

買い物したり、DIY進めたり、blog書いたりしてたら
１日あっという間ですよ。

体重ふえると
やっぱり太ももとかおしりが太るんです
ズボンがピチピチ！！

食べ物もあるけど
生理も終わってはすぐ来てと
あまりに頻繁すぎて
それも関係してるのかもしれません。
年内には婦人科もう一度行って
相談したいなぁ。
【記録グラフ】
体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
打ち水 2019/10/23 10:14 
私も増え始めてます
でも、今日はラーメン食べたい
かみさん寝込んでいるので、一人で行きます
 megulalala 2019/10/24 12:00 
秋だからですかねぇー
冬眠の準備みたいに蓄えます………
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