万ちゃん記 (1013)【 鶏そば (Vol.2) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月23日（水）

万ちゃん記 (1013)【 鶏そば (Vol.2) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し / ジム＆エアロバイク)

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆ 先日、自宅コンドから比較的近い場所にある、『鶏そば』の店に立ち寄った。

日本人経営ながら、屋台風の店構え(ビルの中や一軒家ではなく、賃料を抑えている)、
現地産の材料も使って、コスパの良い『鶏そば』を提供している。

近年は、現地の方々にも人気で、市内各所に店 (屋台)を広げている。

近所にあるのは大変便利だが、夜中に食べたりしないよう、気をつけよう、、、、
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