静養【DIET80さんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月02日（土）

静養
< 市長と語る会 　｜　⛳岡部チサン >
8時30まで寝ていた
久しぶりに寝坊
腰痛、背中痛がしっくりこず家で自治会資料作成に充てる
夕方、ＳＫＹで理髪、夜はラグビーワールドカップ決勝戦をＴＶ観戦
南アフリカ優勝

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