石段　なんだかんだと50回目【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月06日（水）

石段　なんだかんだと50回目
< hearing強化... 　｜　予定がコロコロと >
石段　なんだかんだと50回目 画像1
寝起き　53.8kg

↓　石段帰宅直後のすっぽんぽん体重

＊＊＊＊＊＊＊＊

石段へ～　♪　

★昨夜の睡眠トラッカー
深い眠り／6時間のログ(´ー｀)

苦も無く、普通に上る。今日は調子が良かった。
睡眠大事だなぁ。

往復路で、年配のご夫婦に遭遇。
ご主人は2回目（奥さんはあの感じは初めてかな）と、言ってた。

奥さんが、まぁよくしゃべる人で
ふぅふぅ言いながらもしゃべる。

下りで再び会った時に、

「先のお寺参拝に行ったのか？」と。

で、
妙なことを言い出した。

(。´･ω･)?　ん？



「あそこは”出る”。3人も立て続けにいなくなった。一人はコレですよ」
と、就寝中に上に乗られて絞殺されるジェスチャーをしだした。　←　超ウケタ

そして
「あそこに参拝するもんじゃあない。無寺だから憑いてくる」んだと。


わかりますか。
超ツボに入りまくった。ウケるわー。

ご主人が申し訳なさそうに何度も謝って、先を急ごうとせかしてました。
いやぁ
面白かった！！！
今日、行って良かった。



上り　1：13：59.35
下り　0：32：05.56

＊＊＊＊＊＊＊＊

英会話のテキスト文を　ちまちま入力して
英語読み上げ機能を使って、発音を全て拾い
レッスンに挑んだ（予習が発音拾いで終わった(=_=)）


本日の先生は、
細かく私の発音を訂正してくれる先生なのだが（たぶん1番良い先生）
結局は、文章通り正確に発音させられた。

先生の発音を聞いていても
日本人に分かりやすく丁寧に発音してくれるので
まだ初心者だからかもしれないが
レッスンでは、正確な発音でいこうかと思う。

アメリカドラマの聞き取りもうまくなりたいので
教えてもらったyoutubeの勉強法は
それはそれでいこうかと。


＊＊＊＊＊＊＊＊

昨夜、息子とline電話。

息子が今　ハマっている料理だと
『ごま油-大さじ3　で豚肉を炒めて
白菜を大量投入し　酒-大さじ3・素麺出汁-大さじ1　で無水で煮込む」
のを教えてくれた。

本日、それに舞茸も加えて夕食のおかずになりました。
めっちゃ美味しかった。

昨日は電話しながら『豚肉の角煮をコトコトやってる』と言ってたし
すっかり自炊男子になってきてるな。　(; ･`д･´)
【記録グラフ】
体重（夜）
53kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
0
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
万歩計
9672歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
taka. 2019/11/06 22:10 
以前ネットで2万円くらい出してやってた英会話習得方法ですが、好きな映画DVDの登場人物の誰かになりきって繰り返しセリフを喋るというものでした。DVDは字幕に英文と日文が有るやつです。好きな映画だからスト－リーは分かっているし感情移入できるし・・・。身振り手振りを交えながら大げさに発音することを続けているとそのうちに聞き取れるようになるし喋れるようになるとのこと。確かにね・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

＞『ごま油-大さじ3　で豚肉を炒めて
ごま油は食欲そそりますね！私はオイスターソースにしたり、安く量を増やすために揚げ豆腐をカットして入れてました。
 じむのぺ 2019/11/07 20:46 
映画のDVDは、色々あるので
本格的にリスニングで挑んでみようかと思います。
チャプターで気に入ったシーンだけでも良いですしねo(^-^)o
揚げ豆腐入りもなかなかお腹が膨れますね( ´ ▽ ` )ﾉ
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