no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月18日（火）

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鼻
腰痛
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2908kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
トップバリュ 食パン　８枚（1人前） 118 kcal
ニッポンハム やわらかつくり　焼き豚（1人前） 111 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
コーヒー（1人前） 51.2 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
さつまいも（3人前） 911 kcal
23時
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（1人前） 682 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
イオン 草大福（1人前） 147 kcal
  2908 kcal
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