20200303【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月03日（火）

20200303
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【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】
カレー、ブロッコリー、じゃが、にんじんしりしり
【間食】

【晩ごはん】
チャーハン、焼きそば、なす、じゃが、ほうれんそう、ブロッコリー
【夜食】

【今日の感想】
血圧140/100
　　
　　
脈拍70,,
体重

コメント
souls310 2020/03/03 06:19 
体調ふつー。
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