休日　九重水汲み【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月07日（土）

休日　九重水汲み
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【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・
【昼ごはん】
　おにぎり・ソーセージ・キャベツ豚肉巻き
【間食】

【晩ごはん】
　おでん・味噌汁・サラダ・高菜漬け
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
10026歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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