「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「運動の記録」「子育ての記録」 ～きょろきょろ６０Ｄさんの記録ノート

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きょろきょろ６０Ｄさんの2020年03月の記録ノート

仕事

 03月31日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・
【昼ごはん】
　フライ・ウインナー・ちくわ揚げ・スクランブルエッグ
【間食】
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仕事

 03月30日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・
【昼ごはん】
　ウインナー・スクランブルエッグ・ちくわ揚げ・マカロニサラダ
【間食】
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休日　散歩　

 03月29日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・
【昼ごはん】
　イカフライ・豆腐ハンバーグ・味噌汁
【間食】
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休日　体調不良のため寝込む

 03月28日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・パン・コーヒー
【昼ごはん】
　雑炊・味噌汁・漬物
【間食】
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仕事

 03月27日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ナポリタン
【間食】
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有休　ゴルフコースラウンド

 03月26日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁」
【昼ごはん】
　ちゃんぽん・漬物・ご飯
【間食】
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仕事

 03月25日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　卵焼き・ウインナー・フライ・ちくわ揚げ
【間食】
...
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仕事　ゴルフ練習

 03月24日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　からあげ・ウインナー・卵焼き・フライ
【間食】
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仕事　通夜出席

 03月23日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ウインナー・肉じゃが・スクランブルエッグ
【間食】
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休日　散歩　子供の世話

 03月22日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　お好み焼き・いかなご・味噌汁・キムチ
【間食】
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休日　ドライブ３日目

 03月21日（土）
【朝ごはん】
　きつねうどん・味噌汁
【昼ごはん】
　焼きうどん
【間食】
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ドライブ　観光列車　Sl見学　

 03月20日（金）
【朝ごはん】
　鳥そぼろ弁当・味噌汁
【昼ごはん】
　幕の内弁当・味噌汁
【間食】
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仕事　夜からドライブ　人吉

 03月19日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　パン・おにぎり
【間食】
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仕事　ゴルフ練習

 03月18日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり・ベーコンエピ・クロワッサン
【間食】
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有休　イチゴ狩り・寿司・ゴルフShop

 03月17日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
　サンドウィッチ・コーヒー
　イチゴ狩り
【昼ごはん】
　寿司 ...
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仕事

 03月16日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　スクランブルエッグ・ウインナー・からあげ・メンチカツ
【間食】
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休日　原田線乗車

 03月15日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　いなり寿司弁当・明太パスタサラダ
【間食】
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休日　英彦山ドライブ　高菜漬け変え

 03月14日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・
【昼ごはん】
　おこわ・パン・おにぎり
【間食】
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仕事

 03月13日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・
【昼ごはん】
　イカフライ・焼き鳥・ほうれん草の和え物・いなり寿司
【間食】
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仕事

 03月12日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・
【昼ごはん】
　卵焼き・ハンバーグ・ウインナー・メンチカツ
【間食】
　 ...
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仕事　ゴルフ練習

 03月11日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・
【昼ごはん】
　スクランブルエッグ・ウインナー・焼き鳥・キンピラ
【間食】
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仕事

 03月10日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・
【昼ごはん】
　卵焼き・ウインナー・ハンバーグ・からあげ
【間食】
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仕事

 03月09日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・
【昼ごはん】
　ハンバーグ・ウインナー・スクランブルエッグ・ひじき
【間食】
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休日　タイヤ交換　買物

 03月08日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・
　焼き鳥・コーヒー
【昼ごはん】
　焼肉食べ放題（カルビ・ロース・ハラミ・鶏モモ・キャベツ・玉ねぎ・冷麺・ご飯・タン・アイス）
【間食】 ...
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休日　九重水汲み

 03月07日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・
【昼ごはん】
　おにぎり・ソーセージ・キャベツ豚肉巻き
【間食】
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仕事

 03月06日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・
【昼ごはん】
　焼き鳥・チーズハムフライ・ウインナー・スクランブルエッグ
【間食】
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仕事

 03月05日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・
【昼ごはん】
　チーズフライ・ウインナー・スクランブルエッグ・ひじき
【間食】
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仕事　ゴルフ練習

 03月04日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・
【昼ごはん】
　チキンライス・フライ
【間食】
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仕事

 03月03日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・
【昼ごはん】
　ミートスパ・ほうれん草・サンドイッチ
【間食】
...
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仕事

 03月02日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・
【昼ごはん】
　からあげ・ウインナー・卵焼き・フライ
【間食】
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休日　草刈り　散歩

 03月01日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・ホットケーキ
【昼ごはん】
　目玉焼き・ブロッコリー・こづゆ・味噌汁・鯖のみりん干し
【間食】
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