トボトボがよろよろに【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月09日(月)

トボトボがよろよろに

< 靴下を履くのに一苦...  | 停電 >
昨日来ていた(出勤停止)上司wは、本日はお休み。

ファイル扉の内側に書かれていたとウワサされる「出勤停止14日間」の張り紙を
上司たちの目を盗んで、こっそり確認する。

( 一一) 書いてあるじゃん。

昨日、出社した理由だが
コロナではなく「違う気管支の病気と診断を受けたから」本当は、大丈夫・・・と、
本人は思っているらしい。

いや、世の中の事例を考えようよ。


他の(小うるさい)上司tさんたちの会話が聞こえてきたが
どうやら上司wの穴埋めで、上司連中が揉めているらしい。

ふーん。

********

腰が相変わらずおかしい。

痛み止めの薬も効いている感じもないし
いつもなら4~5日で治まるところだが、その気配がない。

ようするに
悪くもならないし、良くもならない。

ネットをググると
更年期症状に似たような”突然腰痛に襲われる” というのがある。
そういえば、日中のホットフラッシュも最近は顕著に表れる。

内臓や子宮関係を疑っているが、このご時世。
うかうか病院にも行けなくなってしまった。

もし、
更年期障害だとすると
運動は適度に行うのが良いとされるので
徒歩通勤は(痛みが酷くない限り)続けて
気晴らしに石段も段数を減らして、行っちゃってもいっかな~ ・・・・・( 一一)

********

この腰痛が始まった頃に思い当たるのが
バーゲンで買ったショートブーツを、履き始めた頃なので
靴底に(土踏まずがモコっとしている)インソールを入れて様子を見る。

本日、1日中雨で
帰りにトボトボと歩いていたら、

(◎_◎;) つるッと滑った!

腰から落ちる所を、辛うじて踏みとどまった が、痛かった。


トボトボが、よろよろに変わり
最寄のバスで帰宅した。








【記録グラフ】
最後に食べた時間
20時間
最後に食べた時間(時間) のグラフ
薬を飲んだ、飲まない
2
薬を飲んだ、飲まない() のグラフ
万歩計
8819歩
万歩計(歩) のグラフ
コメント
taka_ 2020/03/10 16:40
やれやれ散々ですね ╯-╰)/
しばらく大人しくしていたほうが良いのでは?
 じむのぺ 2020/03/10 18:53
大人しく・・・・ 
(=_=) ですよねー。
はぁぁぁぁぁ(ため息)
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