200309 いいこと思いついた【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月09日(月)

200309 いいこと思いついた

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【朝ごはん】 コーヒー、鮭おにぎり
【昼ごはん】 チャンポン
【間食】 ココア、ナッツ、お魚ソーセージ、サラミソーセージ、チーズ、おかき
【晩ごはん】 ごはん、キーマカレー、ニンジクミンサラダ
【夜食】 焼き芋

【今日の感想】

そうだ、京都へ行こう!
タリララリラ、タリララ~♪
http://www.youtube.com/watch?v=aqa9h-nL-TA&t=251s
でも、映像は上高地。

どっちでもいいや。
ヒトいないし。

本気でちょっと計画チウ。























【記録グラフ】
塩分摂取
1点
塩分摂取(点) のグラフ
学習
2点
学習(点) のグラフ
サーキットトレーニング
60分
サーキットトレーニング(分) のグラフ
体重
56.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
みど☆り 2020/03/09 19:13
行く行く〜(笑)

 yukatroll 2020/03/10 09:56
みろりんは身が軽くなったもんね~
イロイロイロと。
長かったよ、そのイロイロイロが。

これからは行きホーダイだな。
フフフフ(^.^)
mommomo 2020/03/10 05:58
今、チャンス!!、、、な街、私も思ってた~♪

長時間密閉されない移動時間!?、その辺りが妥当か?
「壹錢洋食」が無性に食べたくなった♪♪
 yukatroll 2020/03/10 10:03
そうでしょ!
でしょでしょ~
ただねぇ。。。移動が長いんだよね~

前々回、前をバスで通って気になったのが知恩院。
丸一日過ごせそう。

わたしは何故か大阪の“カスうどん”と“お好み”が食べたくなった。
ムショーに。
小麦粉なんだな、やっぱし。
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