万ちゃん記 (1161)【タイスキ】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月19日（木）

万ちゃん記 (1161)【タイスキ】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】（今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動＝測定無し / ジム＆エアロバイク) ◯ 昨日は、ジムで運動。 ☆ 先日、当地で老舗の『タイスキ』の店に行く機会があった。『タイスキ』は、いわば、しゃぶしゃぶと寄せ鍋を組み合わせた鍋料理。当地の新鮮な魚介類、肉類、野菜を入れるが(魚介類や肉類をしゃぶしゃぶ風に食べる)、当地の『タイスキ』は、スパイスがふんだんの、甘辛い「タレ」も特徴。また、スープも、店によって、辛いトムヤンクン風、こってりの中華風、あっさり目など、がある。今回の店は、当地の中華街の中にある、庶民的な、リーズナブルなところ。複数名で食事を囲む時にちょうどよい、、、、

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