万ちゃん記 (1162)【 野菜スティック 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月20日（金）

万ちゃん記 (1162)【 野菜スティック 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し / ジム＆エアロバイク)

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆ 居酒屋やレストランのメニューのひとつ、『野菜スティック』。

野菜そのものが美味しいことに越したことはないが、付け合わせの味(多くは、マヨネーズ)も大事。

経験から言うと、『野菜スティック』の場合、両方が美味しいか、両方ともそうでない、ということが多い、、、、
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