no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月21日（土）

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鼻
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3043kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
J-オイルミルズ マーガリン（1人前） 29.4 kcal
十勝大福本舗 塩豆大福（1人前） 235 kcal
いちご（1人前） 30.6 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
森永 カカオ70（2人前） 57.6 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（4人前） 472 kcal
クリームチーズ（3人前） 208 kcal
22時
とうふの味噌汁（1人前） 107 kcal
豚肉とキャベツの味噌炒め（1人前） 508 kcal
高野豆腐の卵とじ（1人前） 209 kcal
さつま芋（1人前） 911 kcal
森永乳業 ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト 500g（1人前） 97.5 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
  3043 kcal
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