万ちゃん記 (1169)【のり弁当】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月27日（金）

万ちゃん記 (1169)【のり弁当】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】（今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動＝測定無し / ランニング) ◯ 昨日は、近くの都心公園でランニング。 ☆ 新型コロナの影響で、当地のレストランに行けない為（及び、基本的に自炊しない為）、近所のレストランからの「テイクアウト」か、少し離れた日系レストランからの「デリバリー」に頼っている。昨日は、さる日系の居酒屋から『のり弁当』をデリバリーしてもらった。おかずも豊富で、食べ応えあり。　久々の『のり弁当』で、美味しかった。この日系居酒屋は、当地で人気の居酒屋で、普段はデリバリーなどしていなかったが、少なくとも4月12日まで約３週間店を開けられないので、同サービスを始めた。大変な時期だが、頑張って欲しい、、、、

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