☆じわじわ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月14日（火）

☆じわじわ☆
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感染が広がっています。
それなのに駅前のパチンコ店はまだやっていたし、
マーケットでは、レジの列は間隔あけているけど
売り場の中はごった返し。
駅前の繁華街は平日なのに多くの人が出ていて
別ルートを使って買い物に行ったほどですよ。

意識が高い人と低い人の落差が激しい。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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