睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 6.5時間 up   26302.3時間   ☆辞令☆  
4月2日(木) 7時間 up   26309.3時間   ☆テレワーク2日目☆  
4月3日(金) 6.5時間 up   26315.8時間   ☆テレワーク3日目☆  
4月4日(土) 7時間 up   26322.8時間   ☆トライアル延期のクリスと☆  
4月5日(日) 7時間 up   26329.8時間   ☆マスク制作班☆  
4月6日(月) 6.5時間 up   26336.3時間   ☆初出勤☆  
4月7日(火) 6.5時間 up   26342.8時間   ☆プレゼン☆  
4月8日(水) 7時間 up   26349.8時間   ☆テレワーク開始☆  
4月9日(木) 6.5時間 up   26356.3時間   ☆感染列島☆  
4月10日(金) 7時間 up   26363.3時間   ☆ついに来た！☆  
4月11日(土) 7時間 up   26370.3時間   ☆公園ぐらいは☆  
4月12日(日) 7.5時間 up   26377.8時間   ☆家の周りを２周☆  
4月13日(月) 7時間 up   26384.8時間   ☆テレワークスタート☆  
4月14日(火) 6.5時間 up   26391.3時間   ☆じわじわ☆  
4月15日(水) 6.5時間 up   26397.8時間   ☆毎日毎日単調な日々☆  
4月16日(木) 7時間 up   26404.8時間   ☆当分の間☆  
4月17日(金) 7.5時間 up   26412.3時間   ☆やっと金曜日☆  
4月18日(土) 7.5時間 up   26419.8時間   ☆豪雨☆  
4月19日(日) 7時間 up   26426.8時間   ☆買い物は疲れる☆  
4月20日(月) 7時間 up   26433.8時間   ☆新しい週が☆  
4月21日(火) 6.5時間 up   26440.3時間   ☆久しぶりの出勤☆  
4月22日(水) 7時間 up   26447.3時間   ☆昨日の疲れ☆  
4月23日(木) 7時間 up   26454.3時間   ☆のんびりStay Home☆  
4月24日(金) 7時間 up   26461.3時間   ☆強化週間☆  
4月25日(土) 8時間 up   26469.3時間   ☆たこ焼き型パンケーキ☆  
4月26日(日) 7.5時間 up   26476.8時間   ☆公園調査☆  
4月27日(月) 7時間 up   26483.8時間   ☆クランペット☆  
4月28日(火) 7時間 up   26490.8時間   ☆当番☆  
4月29日(水) 6時間 dwn   26496.8時間   ☆ひとりで勝手に逝ってくれ☆  
4月30日(木) 6.5時間 up   26503.3時間   ☆よい天気☆  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 207.50時間 （先月：209時間）
平均数（今月） up 6.92時間 （先月：6.74時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） dwn 96.7% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 26,503.30時間
平均数 5.66時間
最高数 20時間（記録日：2011/11/18）
目標達成率 28.5%