☆たこ焼き型パンケーキ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月25日（土）

☆たこ焼き型パンケーキ☆
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昨日の朝はたこ焼き型パンケーキを食べました。
なかなか美味しかった☆
そして夕方から数年ぶりにホームベーカリーを出して来て
パンを焼くことに。
焼き上がるまで結構時間がかかることを失念していて
夜の９時半に大試食会（笑）

小麦粉が良いものだったからか以前よりとても美味しいことを発見。
それでも１斤あたり100円以内で作れる。
時々焼いてみよう☆

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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