☆公園ぐらいは☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月11日（土）

☆公園ぐらいは☆
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お散歩しても良いかしら？
とわんこと娘と出かけました。

結構、人がいるのにびっくり。
テントを張っていたり、、、
ホント、日本人はあまいな。

２週間後、ニューヨークの様になっていたら、、、と思わないのか？
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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