登らないで！【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月25日（土）

登らないで！
< ハギレ屋さんへ 　｜　パンとコーラ >
なんと。
↓ 下記の記事がΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ

【「日本一の石段」登らないで　３月以降増加　美里町が訴え】

3月から腰痛で石段には、泣く泣く行ってなかったのと
実は 数回行きかけたのだが
山サイトから
自粛要請は「山も含まれる」 と、あったので

ホントに自粛してた。
(鍛えまくった脹脛は、今や やわやわ)

医療関係で必死で戦ってる人が居るのに
のほほんと石段行くのもなー
そんな気持ちがどこかにあったのだ。

こんなコトになってたとは。。。



本日もヒマで
早帰り募集してたので受けた。
【記録グラフ】
最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
3
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		万歩計
11046歩
万歩計（歩） のグラフ
コメント
taka_ 2020/04/26 07:24 
高尾山もケーブルカーは営業停止したのに歩いて登る人でごった返したとか・・・
山だったら3密にならないと思ってるんでしょうが、皆が考えることは同じなので結果集中するんでしょうね。
ジョギングは10ｍ以上離れないと前走者の吐く息の影響を受けるらしいです。自転車ならば20mだとか。
石段もそれくらい離れないと危険ということでしょう。
 じむのぺ 2020/04/27 15:02 
ジョギング10ｍ、自転車20ｍですか(◎_◎;)
山など自然の中ならば・・・と、やっぱり思うんでしょうね。
当分、石段も自粛です・・・はぁ～（ため息）
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