あなたならどうする?【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月28日(火)

あなたならどうする?

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「家にいよう週間!」(香取)
「それ伝わらない江戸っ子は」(萩本)
「ステイホーム週間、あなたならどうする?」(香取)
「そう、いいねえ」(萩本)

お二方ともボランティア出演だそうです。


私は、「ちょっと集中☆ダイエット」にするかな。
・・・っつうか、当たり前のことを当たり前に出来るようにすること^^。

な~んて、ハードルを下げてみる。 (笑笑笑)

やってる感(!?)のお供に、超~久々にサプリ導入。
何でも良かったんだけど、たまたま見かけたこちらに1000円の投資。

先ずは、やってはいけない「食べ癖」の改善から。。。o(`^´*) オー!!


【記録グラフ】
万歩計
8457歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
0.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
打ち水 2020/04/28 06:52
私は今も続いてますのが、よく噛むことです
これって、お金かからないですよ
牛丼屋では、昔早食いばかりしてましたが、
普通盛りで満足できるようになりました。
 mommomo 2020/04/28 10:53
私の一番苦手なことだなぁ。 (苦笑)
続けているんですね、凄い!!

そうなんです、お金かけないのが理想なんですけど、、、
今回は、気分を上げるのを手伝って貰います♪
yukatroll 2020/04/28 08:26
わたしなら。。。
終わらないお片付け続行中。。。

終わらせますっ!
キッパリ(-_-)
 mommomo 2020/04/28 10:57
あぁ~、、、一番やらやきゃならないことだぁ!!
下の階、やらねばなんだけど、こちらのスイッチは未だ見えず^^;。

引っ越しすると減るんだけどな。   (。^。^。)v
こもれびノート 2020/04/29 01:23
こんにちは(*´▽`*)
 mommomo 2020/04/29 06:26

おかえり♪   (о´∀`о)ノ
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