カスピ海ヨーグルト【comさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月05日（火）

カスピ海ヨーグルト
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最近、ヨーグルトがブームです。

カスピ海ヨーグルトに、牛乳や豆乳を入れて、オリジナルを作ってみたり。

コメント
尿蛋白 2020/05/05 09:46 
10年以上も前にこっちでもブームになった時があって少しの間食べておりました。
味にもよるのでしょうが、至って簡単に出来るものだなあと思いました。
発酵と腐敗の違いって不思議なものですね　　少し体重が増えてきたのでまた始めてみっかな！
com 2020/05/05 19:47 
ヨーグルトたくさん食べてますので快腸です。
mommomo 2020/05/06 07:00 
昔、種菌から作ってたけど、、、
あのねっとり感が、いかにも腸に良さげだよね～♪

私は飲むヨーグルトが好き♪
かなりの面倒臭がり屋なので。 (笑笑笑)
あっ、冷蔵庫の豆乳ヨーグルト、片付けなきゃ!!
 com 2020/05/06 12:40 
今日は、豆乳ヨーグルト買って来ました。
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