200506　買い物に行きたいねぇ【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月06日（水）

200506　買い物に行きたいねぇ
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【朝ごはん】 味噌汁(ジャガイモ、キャベツ、豆乳)、コーヒー
【昼ごはん】 イトメン(豚肉、キャベツ)
【間食】 バナナチップス、豆乳ヤクルト、ワッフル、コーヒー
【晩ごはん】 カレーライス、酢の物(きゅうり、ワカメ、カニカマ)、冷や奴、ラッキョウ
【夜食】 焼き芋

【今日の感想】











日用品のアレコレが欠品5秒前。
mujiに行きたいなぁ。
駅前に行きたいなぁ。
フツーにプラプラと。。。

ネットの買い物は価格を比べたり、
到着日を検討したり、
思う以上に時間がかかるね。










サラダっぽいナニカを食べたいが、
雷雨も来たことだし、
家に有るものでヨシとしよう。
【記録グラフ】
トクちゃん稼働
2点
トクちゃん稼働（点） のグラフ
 		塩分摂取
1点
塩分摂取（点） のグラフ
 		ウォーキング
1点
ウォーキング（点） のグラフ
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		学習
1点
学習（点） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
サーキットトレーニング
60分
サーキットトレーニング（分） のグラフ
 		腹筋
1回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
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