no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月04日（木）

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鼻
夕方に汗

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2692kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
食パン（1人前） 343 kcal
J-オイルミルズ ラーマ　マーガリン（1人前） 29.4 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ ロールケーキ（1人前） 151 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
東ハト ハーベスト（1人前） 83.5 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
16時
さつま芋（1人前） 911 kcal
餃子 餃子（1人前） 346 kcal
東ハト ハーベスト（1人前） 83.5 kcal
フジパン バターロール（1人前） 131 kcal
  2692 kcal
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