halibmさん
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20年06月07日（日）
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07:55 133/71<71>====溝掃除(08:55~09:15)==10:43(118/62<70>)==省司宅へ(11:30~13:00)==
正午未測定！ ====13:10(111/61<73>)==昼食(13:11~)=昼寝(14:00~15:10,16:00~17:00)==18:00(116/58<70>)==
====夕食･風呂(18:12~~19:25~20:23)==
21:00 116/57<71>====
7時15分起床。昨夜も0時20分の就寝で、起床後も眠い。9時から溝掃除。腰が痛い。終えて急に疲れを感じる。眠けも。
大和橿原で入手した血圧手帳に、7月1日からの数値を記録開始。但し朝夕各2回の測定なので、正式には6月8日から。
明日は友香の誕生日。幸子の案で、今日昼省司が在宅なので、誕生祝いを省司預けに行くことにした。車もたまには乗りこなしておかないと思い、眠気覚ましも兼ねて出掛ける。
ほんの30分ほど居て、帰った。帰りにヨシムラで買った弁当で昼食。
昼食後は昨夜の寝不足のせいか溝掃除の疲れかで、猛烈に眠い。昼寝をするが熟睡出来ない。覚めてもすっきりしない。
夕食を済ませ、後片付けの頃から、矢山氏になる。風呂から出てやっと気分が落ち着く。
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