早朝草取り後の卵かけご飯【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月07日（日）

早朝草取り後の卵かけご飯
< 復活して良かったで... 　｜　具合が悪い時は、夢... >
寝起き　54.0kg

(=_=)　減らない

＊＊＊＊＊＊＊＊

早朝草取りの日。

4月5月が、コロナ自粛でお休みだったため
（1月～3月の冬場は草取りなし）
草がぼうぼうに生えてた。

時間も7時からなので、気合を入れて
本日は丸1日休みのシフトです('◇')ゞ

草取り後の、炊き立てご飯で食べる
卵かけご飯が
美味しい～～～～～　ヾ(≧▽≦)ﾉ


そうそう
今年度から、草取り時間が7時になっていたと
ぼやいていたが、変更されてた！

7月以降は、今まで通りの6時半～　。

良かった。仕事を丸一日休みにしなくても良くなった。
【記録グラフ】
ヨガ・ストレッチ
17分
ヨガ・ストレッチ（分） のグラフ
 		ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		体重（夜）
53.8kg
体重（夜）（kg） のグラフ
万歩計
5198歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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