no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月20日（土）

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鼻
ガス
寒さ

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
4009kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
卵（1人前） 64.9 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
リンゴジャム（1人前） 46.9 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
トップバリュ 豆大福（2人前） 296 kcal
とうふの味噌汁（1人前） 107 kcal
八洋食品 餃子（1人前） 617 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
さつま芋（1人前） 911 kcal
鶏照り（1人前） 473 kcal
エースベーカリー バウムクーヘン（2人前） 350 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
  4009 kcal
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