no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月30日（火）

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鼻
汗
便秘気味だったが、夕方に行く
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1472kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
ごはん（1人前） 235 kcal
焼肉（和牛肩ロース）（1人前） 411 kcal
ラム肉（1人前） 420 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
明治 朝のブルガリア　飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
セブンイレブン よもぎ香る つぶあん団子（1人前） 181 kcal
  1472 kcal
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