halibmさん
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20年07月24日（金）
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08:55 135/70<65>===08:56(133/69<65>)==居眠り(11:30~12:15)==
12:15 110/61<73>===夕食･風呂(18:20~~19:25~20:10)==
21:00 117/59<72>===21:01(115/57)==
起床8時10分。気分が良くない。歩行時に両足の太股が痛い。朝食前に後半5分を体操。朝食の最中、やり残してきた事項が頭に浮かび、どうすれば良いか気になり始め、頭が痛くなってくる。幸子は、日常の散歩を済ませ、朝食、洗濯から物干しまで終え、台所の扇風機を掃除中。後の取り付けを手伝ったが上手くゆかず戻す。自分はと言えば、朝食前後にﾄｲﾚに入り、力んで排便2，3粒しか出ず仕舞い。散歩を前提に力んだ甲斐もなく、散歩は中止。今にも降りそうな空模様だが、雨音無し。昼前眠気！11時半にﾀｲﾏｰｾｯﾄし一眠り。ﾀｲﾏｰ鳴らず。目覚めたら12時15分。
昼食後、食卓でうとうと。2時から1時間余り寝た。3時半、昼寝から覚めた幸子が何時もの時間通りお八つとｺｰﾋｰを。
4時頃から雨模様。今日も便秘。腹が膨れている。一昨日夕刻から酸マグを服用するように用意してあったが、それを飲まなかった結果だろう。今夕から服用する。風呂から出ると、何時もの通り気分が良い。
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