no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月25日（土）

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汗
鼻
喉
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2091kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
東亜食品工業 ひやむぎ（1人前） 349 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（3人前） 354 kcal
ところてん（1人前） 26.1 kcal
厚揚げ（2人前） 390 kcal
ヤマキ めんつゆ（1人前） 87 kcal
きゅうりの漬物（2人前） 16 kcal
スドージャム マーマレード（1人前） 48 kcal
ソントン チョコレートクリーム（1人前） 77 kcal
明治 エッセル スーパーカップ 抹茶（1.5人前） 456 kcal
カルピス カルピスウォーター300ml（3人前） 288 kcal
  2091 kcal
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