no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月31日（金）

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李登輝さんが亡くなった。
2003年にTわんの工場の竣工式のパーティに主賓でお呼びした時に、私の目の前50センチを歩いて通っていかれた。
彼の功績は計り知れない。彼の願いはあと一歩のところだったが叶えられないままだった。ご冥福を祈りたい。


昨日は朝イチにシュレッダーを見た。スイッチのオンオフを繰り返したら案の定動き出した。
モーターは起動時にトルクが一番大きくなるからいきなり解体せずに済んで良かった。
Dは壊したことを自己申告しなかったため糾弾されていた。そういう人物なのだと思われてもしょうがない、普段からそうなのだから。
DはH吉に異動していったが、お世話になりましたの一言も無いから、誰も彼にご苦労さま、気をつけて！も言わなかった（と思う）
H吉のY主任のもとでどう行動するのか？まぁ本人が変わらなければ同じだと思うが52歳だからなぁ・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ


さて今日から風呂のリフォーム工事が始まる。
駐車スペースも拡大する。
【記録グラフ】
スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
2055kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.4
EX値（） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
122mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
59
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
休肝日
19回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
5033歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
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