no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月13日（木）

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鼻
汗
喉
眠さ
夜に汗
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2341kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
ハーゲンダッツ ジャパン株式会社 苺バニラ（1人前） 154 kcal
ミニストップ △クレープ　チョコバナナ（1人前） 194 kcal
江崎グリコ カレー職人 中辛 210g（1人前） 186 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
こんにゃく（1人前） 22.5 kcal
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ　抹茶ラテ（1人前） 267 kcal
22時
紀文 チーかま（2人前） 42.8 kcal
そば（1人前） 389 kcal
知久屋 きんぴらごぼう（1人前） 97 kcal
森永 チョコモナカ　ジャンボ（1人前） 300 kcal
コーヒー（1人前） 51.2 kcal
東ハト ハーベスト（2人前） 167 kcal
  2341 kcal
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