万ちゃん記 (1238）【ボトル棚】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月24日（月）

万ちゃん記 (1238）【ボトル棚】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】（今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動＝測定無し /ジム＆エアロバイク） ◯ 昨日は、ジムで運動。 ☆ 先日、久しぶりに、当地のさる日系バーに行った。以前住んでいたエリアの近くで、昔のオフィスにも近かったので、しばしば、残業の後に、遅めの食事も兼ねて、通ったもの。飲み物は、開業当初は、焼酎や梅酒が中心だったが、タイ人や欧米人の客も増えてきたことから、その後、ウイスキーやカクテルの種類も、増えていった。これらのボトルが、大きな、高さも高い『ボトル棚』に並べられている。ただ、実際には、この高い『ボトル棚』に登ってとるのは大変なのか、数年経った今では、多くのボトルが、下の方に集中していた、、、、

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