万ちゃん記 (1245)【 チュグミ・ポックン 】~今回(今年)こそリバウンドしない!【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月31日(月)

万ちゃん記 (1245)【 チュグミ・ポックン 】~今回(今年)こそリバウンドしない!

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【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 = 測定無し /ゴルフ)

◯ 昨日は、午前中にゴルフ。


☆ 先日、当地のさる韓国料理の店に連れて行ってもらった。

韓国料理というと、通常は、焼肉の類いか、せいぜいチゲ鍋ぐらいが想像される。

今回案内された店は、『チュグミ・ポックン』の専門店。
浅底の鍋で、イイダコを甘辛炒めする鍋物料理。 好みで、豚バラ肉や、キムチ、等と一緒に炒める。

甘辛のソースと共に、大変美味しかった、、、、


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