no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月05日（土）

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鼻
喉
便秘気味
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2123kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
MEGMILK ナチュレ　恵0（4人前） 168 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
カルピス カルピス（1人前） 129 kcal
22時
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
株式会社　らいふ 握り寿司9カン（1人前） 414 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
かぼちゃのサラダ（1人前） 292 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（2人前） 328 kcal
日本生活協同組合 かき氷　練乳あずき（1人前） 170 kcal
  2123 kcal
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