no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月11日（金）

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07:17(136/72<78>)===07:18(135/69<75>)==朝食/体操(07:58~08:30/~08:50)=散歩(08:59~09:09)==
===10:50~11:20/11:50~12:10(高田警察・今井氏)=14:00~14:10(銀泉・角本氏)==
===夕食･風呂(18:07~~19:25~20:15)==ﾋﾟｱﾉ(20:50~21:10)==
21:23(118/63<82>)===21:24(115/63<82>)==


散歩約10分(1665w)。昨日同様に帰宅直後、太股から下が無感覚になる。きつい!!脚力劣化が強い。気分が滅入る。午前、午後の作業は、記憶力の低下が主たる原因。加えて迷惑ﾒｰﾙの影響で銀泉からの書簡が、正式書面であることを見抜けなかった。高田警察所(今井氏)に助けて貰い、銀泉の書面であることが明らかになり、ｱﾌﾗｯｸえの支払銀行を南都銀行に移管する書面を、銀泉に提出することが出来た。後はｱﾒﾘｶﾝ･ﾀﾞｲﾚｸﾄの書面をまつのみ。
今日は、朝から晩まで眠ることも出来ず、精神的にもﾌﾟﾚｯｼｬｰが大きかった。足の具合は今後維持するよう務めなければ、
この先が暗くなる。
ﾒｰﾙの”楽天関連”を何とか解除したい。奇妙なﾒｰﾙが入っている。九州のある男に何らかの商品を購入すると言う、購入提供関連のﾒｰﾙが入り、わしの登録項目が誤っており、送れないというもの。明らかにわしの名を語って、自分が物を購入する積もりらしい。明らかな詐欺行為。二日待って修正がなければ、購入を取り消すという。願っても亡いことだが、その男の名前の後に日本以外の東洋人の呼び名が添付されている。手を触れないことが必要!!!・・・。
風呂の後、久し振りにﾋﾟｱﾉを弾く。今日は昼寝をしていない。今21時35分。眠い！

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