no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月20日（日）

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08:02(140/71<79>)===08:03(141/65<74>)==省司来訪(11:30~~~~16:30)==
正午未測定！ ===昼食後墓参り(13:30~~~）==夕食･風呂(18:15~~19:30~20:15)==
21:01(130/70<82>)===21:02(134/70<78>)==

今朝は寒い。9時50分現在23℃。今日は彼岸の入り。省司が昼前に来訪。友香が見舞いの花を省司に持たせてくれた。
昼食は、昨日同様、省司が買ってきてくれた馳走！
2時頃から省司の車で墓参り。ﾊﾞｹﾂも持てず、歩くだけでも足が痛む。今日は省司が墓石の掃除をしてくれた。帰ってから身体の調子、気分がまた悪い。最近の嫌な眠気。中井病院で処方された”ﾃﾞﾊﾟｽ””を服用した。省司が帰る4時半迄には気分は良くなった。省司は帰る前まで、片付けの手順を色々と考えてくれた。彼に頼れるのは有り難いことだ。
風呂から出てから、国勢調査の記入をした。簡単。10月1日~10日の間に投函することになっている。

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