グレイヘアと猫背【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月24日（木）

グレイヘアと猫背
< ｊｒウォークのパン... 　｜　石段　76回目 >
グレイヘア の人を職場で見かけるが
あれは気をつけないといけないなー


姿勢の悪さで、【おばあちゃん】に見える。

可愛い服着て、髪型も整えている人がいるが
猫背なので、非常に残念になってる。

同僚Aさんも、私と同じ頃からグレイヘア にしてるが
白髪がかなり多いし、服装や髪型もこぢんまりとしてるので
昨日は一瞬　おばあちゃんに見えた　(°_°)


私は、人から
わざと髪に白髪のグラデーションを入れた若い子に『後ろ姿が見える』
『シュッとして歩いてる』
と、言われてるので大丈夫かと思うが
気を抜かないようにしないとなー


ついつい疲れてると、どこか緩んでる気がする。

人って、マイナスの部分は指摘しないからね。


＊＊＊＊＊＊＊＊

靴のインナークッションの成果が出てきた。
足も新しい靴に慣れてきたので
今日は土砂降りの雨にもかかわらず
徒歩帰宅は本当に楽だった。
(靴はびっちょり濡れたけど)


Pラザに行って、替えのインソールを買ってきた。


＊＊＊＊＊＊＊＊

職場で、今年の冬のインフルエンザ予防接種を
会社負担金が出ると通達が。

強制ではなくてホッとする。


予防接種を受けると100%インフルエンザになるので
受けない方がいいのです。

お一人様で、コロナ の心配があるのに
インフルエンザになったら多分、孤独死する。
【記録グラフ】
体重（夜）
53.6kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		最後に食べた時間
20時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
2
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
万歩計
9809歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
taka' 2020/09/25 06:28 
姿勢は大事ですね。じむさんはピシッとしてますよ！(*'ー'*)ふふっ♪
テレビで背中が丸まっている人を見ると残念だなと思いますが、自分もそうなっているだろうなと思います(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
＞予防接種を受けると100%インフルエンザになるので
そうですか・・・それはやっちゃいけないです。ワタシもインフル接種は止めようと思っています。カミさんからは顰蹙必至だと思うが･･･(ﾟ＿ﾟi)
６５歳以上、子供たちを優先的にやったら足らなくなるのでは？とも思っています。みんなマスクしてるから大丈夫では？
 じむのぺ 2020/09/25 17:30 
姿勢は本当に気を付けないとダメですね(=_=)
どんなにオシャレで運動していても台無しになる。そんな人を数人見かけたので尚更です。
今年は、コロナの影響でインフルエンザが少なかったですよね。
奥様からすると予防接種の大事さがよくわかってらっしゃるから・・・ですねぇ。
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