no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月30日（水）

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眼
鼻
喉
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2660kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
なめこ汁（1人前） 67.3 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
MEGMILK 恵み（3人前） 170 kcal
はちみつ（2人前） 129 kcal
雪印 プロセスチーズ（4人前） 236 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
かぼちゃの煮物（2人前） 170 kcal
さつま芋（0.5人前） 455 kcal
  2660 kcal
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