no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月16日(金)

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ガス




【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
食事の記録
2262kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
13時
ごはん(2人前) 470 kcal
seiyou FOODS キーマカレー(1人前) 239 kcal
(1人前) 64.9 kcal
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
クラフト カマンベールチーズ(3人前) 189 kcal
はちみつ(1人前) 64.7 kcal
トップバリュ 食パン 8枚(2人前) 236 kcal
パンケーキ(1人前) 343 kcal
14時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
温州みかん(1人前) 25.3 kcal
さつま芋(0.5人前) 455 kcal
  2262 kcal
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